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上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書く事で広告が消せます。 ◆じんじん 炭水化物 ダイエット してたっけ。
つーか誰も「知らねーよ」って突っ込まないのね(笑) 実は私も炭水化物ダイエットした経験あるけど、頭回んなかったっけー。 私の場合は常時回ってないんで気づかなかっただけっぽいです、うひ。 こちらからどうぞ --- --- お歳暮はこちらからどうぞ --- --- クリスマスケーキはこちらからどうぞ --- 他のグルメブログを見たい時 → グルメの人気ブログランキングへ ☆☆☆ ダイエット 食品 温めるだけコーナー 焼くだけコーナー アレルギー 食品とういうわけでダイエットを決意しました。 目標は10kg減の58kgです・・ とりあえず実践しようと思うダイエット方法は以下の通り ?一日の食事を1500キロカロリーにする。 ?水分をあまり取らない。 ?風呂上りにストレッチする。 ?毎日腹筋50回する。 男の脂肪は女性以上に頑固でしぶとい… FC2 Blog Ranking 人気blogランキング [テーマ: ダイエット!ダイエット!ダイエット! | ジャンル: ヘルス・ダイエット ]なんと 今年に入るとカレー鍋スープが相次いで発売されたり、レシピが紹介されるなど体重【69】kg (+0.6) 体脂肪率【15.1】% (-1) BMI【23.1】 (+0.2) 内臓脂肪【7】 (+-0) 基礎代謝【1630】kcal (+17) 骨格筋率【35.8】% (+0.6) 体年齢【33】歳 (+-0) 歩数【12605】歩 (-113) 今日は忘年会だった。 腹の調子が悪くなっちった。 遅いご飯です(^-^;。
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