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上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書く事で広告が消せます。 この時間になってから昨日のことを思い出すのは大変だけど、しっかりメモります。
朝食:カレーライス 昼食:カレーうどん 夕食:真がれいの唐揚げ、焼きそば 間食:チョコパイ2つ、じゃがりこチーズ半分そこでつくずく思ったことは、坂が多い??!つ、疲れる? 東京に行くとかなりダイエットになるわ?。 普段は車を使うことが多いんでかなり運動不足なんだけど、東京に行くと運動不足解消です(笑) そのあともちょっと行ったとこがあるんだけどどっちも、これから寒くなる時期、とっても恋しくなります なぜ断っているのかと言うと… 1つ、ダイエットのため。 最近運動不足がまともに体重に反映されちゃってるから。 2つ、体のため。 最近アトピーがひどくなったから香辛料系は控えめに。 そいじゃまた オルビス ダイエットシェイク www.orbis.co.jp ミルクと混ぜる1食置き換えダイエット。 3食分693円でスタート♪ マイクロダイエットってヤセる? www.microdiet.jp 成功者続々登場!正しく使えば?5kgも夢じゃない。 メンバーはテンション高いです(笑) ダイエット方法当て みんな中丸くんに絡むのが楽しいみたいですね(笑) そして、すべて受け止めてくれる中丸くん!さすが!! ワイワイってとっても楽しそう♪ 東京は家賃高いですね?。 アトピーが治ってきたんです!! でも、そのかわり太ってきていて困っています・・ 今、約30?近くあります・・ ダイエットさせようと頑張っているんですけど、なかなか痩せてくれなくて・・ 誰かいいダイエット方法しりませんか??知ってたら教え。
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