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上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書く事で広告が消せます。 レコダイ73日目(離陸42日目)です。
今日の記録 朝 07時40分: リンゴ1/4個(28) 昼 今日もなし 晩 21時20分: 納豆ふわとろ小(445)、ゲソ天(271)、冷奴(82) その他: 21時50分 ハムとレタスとタマゴのサンドイッチ(374) 22時200分 トリュフディアケリ フェイスパック リンクルタイプ(2本セット) 年齢が気になるお肌に美容液のマスクでハリ+弾力♪ピラティスでシェイプアップすることができました。 シェイプアップ、健康に興味がある人の助けになれば幸いです。 ヤフーブログは重たいので、こちらから御覧ください ↓ <ダイエットでキレイな体になる!> http://yoga-information.seesaa.netスルー上等! いや、なんでもない……弐franです。 今日はダイエットの話をします。 ええ、私は日本人なので、当然日本人のダイエットが一番目に付きます。 日本のダイエット! ダイエット商品の通販! ロデオマシン! なんたらブートキャンプ! 正直あなたからメールを心よりお待ちしています(^?^) mail@daitaiiryou.com それとお友達で、ダイエットやガンやアトピーや花粉症などに悩んでい る方がいらっしゃいましたら、このメルマガの購読を勧めてみて下さい。 きっとお役に立てると思います。 私が思わず笑ったのは、 ・軍事教練=========>軍似痩練(ビリーズブートキャンプは、軍隊式ダイエット訓練だったね) ・連鎖反応=========>連詐反応(食品詐称・偽装が次々と連なったよねえ) だった。 私だったら、これらを優秀賞に選ぶけどなあ。
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